甜茶一样平常漫衍在长江以南各省海拔900-1500米的山坡溪流和林缘，以及PH4.5-6.8的微酸性土壤的山坡溪流和林缘，主要生长在四川、重庆、湖南、江西、浙江等地。这些地方自古以来就有采摘其幼叶举行“甜茶”饮用的习惯，香气浓郁。甜茶的叶子呈椭圆形，边沿呈锯齿状，口感略甜，是一种很好喝的茶叶品种。

甜茶纯自然、原生态、无污染，含有茶多酚、硒、锗等多种物质。

那么经常喝这些甜茶有什么利益呢？

具有三抗癌、四抗抑郁的作用，对调治三高有奇效。常饮具有增进新陈代谢、滋补肝肾、生津润肺、止咳利咽、消炎的功效。具有减肥、降低胆固醇、抑制和延缓动脉硬化、消除脑血管垃圾、防治冠心病和枢纽炎作用。甜茶含有二氢查尔酮作为甜味剂，可激活人体胰岛，整合血糖，对糖尿病和肾虚患者有很好的药用作用；咕哂锌蛊＠汀⒖剐嗦酢⒎乐挝杆峁唷⒔∥赶⒃鼋秤⒆手淖饔。喝多了的人可以提神。女性可增进身体的代谢速率，抗朽迈，美白淡斑祛痘，不含咖啡，经常饮酒后睡眠优异，服药后不改变药性。

甜茶除了直接作为茶饮用外，还具有化痰清热、降三高等药用功效。同时，它也可以作为自然甜味剂和色素添加到食物中。2017年正式列入新资源食物质料目录，行业生长迅速，莳植远景也很有希望。